ما نوع السعادة التي نريدها ؟
ما نوع السعادة التي نريدها ؟
جميعنا نبحث عن السعادة ولكن أي سعادة نريدها ؟ هل السعادة اللحظية المعاشة ؟ أم الرجوع للماضي ونتذكر أوقات سعيدة عيشناها ؟
فهناك فرق كبير بين أن ” أكون سعيدا في حياتي ” و ” أكون سعيدا بما يتعلق بحياتي ” اسأل نفسك
” ما السعادة التي اريدها ؟”
في كل وقت نعيشه نجدنا نتذكر وقت قضيناه مع أصدقائنا وشعرنا وقتها بالسعادة وايضا عندما نشارك في عمل شيق مع زملائنا يشعرنا بالمتعة اثناء القيام بهذا العمل ثم نتذكره بعدها .
ولكن وجدنا ان الامرين لا يجتمعان دائما , فعملك لساعات متأخرة في المكتب لمدة اسبوع سيجعلك تشعر بالرضا عند تحقيق انجاز كبير بالرغم انه لم يكون ممتعا في وقتها اومثل خروجك مع اصدقائك سيجعلك تتذكر هذه اللحظات فيما بعد وتصبح ذكري سعيدة
سعي كثير من الباحثين وراء موضوع السعادة واي نوع من السعادة يجب قياسه ؟
لم يسأل الناس عن اي نوع من السعادة يبحثون عنه لانه اذا عرفنا الاجابة سنجد الطرق التي نكون بها سعداء .
فقد اجريت الدراسة علي الاًف الاشخاص الذين تترواح اعمارهم بين ( 18 : 81 ) واي نوع من السعادة يفضلون هل السعادة المعاشة ام ذكري السعادة ؟
فبعضهم اختار السعادة المعاشة والبعض الاخر اختار ذكري السعادة . ولكن ما السبب وراء اختياراتهم هذه ؟
وجدنا ان اولئك الذين اختاروا السعادة المعاشة رأوا أن علي الانسان اغتنام الفرصة واللحظة الحاضرة لان المستقبل غير مضمون والحياة قصيرة والجانب الاخر وهو من اختار ذكري السعادة نجدهم ارادوا سعادة اطول والحنين الي كنز الذكريات .
وبناء علي ذلك نجد ان هناك اختلاف بين الناس الذين يأخذون بعين الاعتبار الاجزاء الصغيرة من حياتهم أو حياتهم
ككل .وعلي الرغم ان هذه الاراء تساعدنا علي فهم معتقدات الناس حول السعادة وأي نوع من السعادة يفضلون فهذا لايعني ان احدهم افضل من الاخر كي نحاول ان نبحث عنه .
فهي تكشف فقط ان الناس التي تخطط لحياتهم علي نطاق اليوم او الساعه فهم سيحصلون علي نسخة مختلفة من السعادة عن الذين يعتقدون انهم انفسهم من يجعلون حياتهم سعيدة …………
ربما يعجبك ايضا
ماذا تفعل إذا وجدت أن تقييم أدائك خاطئ!!!
